เชลซีกลายเป็นสโมสรแรกในการฝึกอบรมเพื่อปรับรอบประจำเดือน
ความคิดริเริ่มได้รับแรงหนุนจากผู้จัดการเอ็มม่าเฮย์สและการทำความเข้าใจเพิ่มเติมเกี่ยวกับรอบของผู้เล่นอาจมีผลกระทบอย่างมากต่อการป้องกันการบาดเจ็บ
ผู้หญิงเชลซีกลายเป็นสโมสรฟุตบอลแห่งแรกของโลกที่ปรับแต่งโปรแกรมการฝึกซ้อมรอบประจำเดือนของผู้เล่นเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและลดอาการบาดเจ็บTelegraph Sportสามารถเปิดเผย
ตั้งแต่เดือนสิงหาคมเชลซีซึ่งเป็นที่สองในซูเปอร์ลีกหญิงหนึ่งจุดหลังแมนเชสเตอร์ซิตี้ได้ออกแบบแผนการของผู้เล่นรอบระยะเวลาของรอบประจำเดือน มันเป็นความคิดริเริ่มที่ก้าวล้ำที่ – หากนำมาใช้ในที่อื่น – สามารถปฏิวัติวิธีการจัดการนักกีฬาหญิง
หวังว่าการแยกตัวในรอบเดือนของการฝึกอบรมและโภชนาการจะช่วยควบคุมความผันผวนของน้ำหนักซึ่งมักจะส่งผลต่อนักกีฬาในช่วงระยะเวลาหนึ่งของรอบและลดความไวต่อการบาดเจ็บของเนื้อเยื่ออ่อนเช่นความเสียหายเอ็นไขว้หน้า การมีประจำเดือน
ความคิดริเริ่มดังกล่าวได้รับแรงหนุนจากผู้จัดการเอ็มม่าเฮย์สซึ่งรู้สึกว่านักฟุตบอลหญิงนานเกินไปได้รับการปฏิบัติเหมือนอยู่ในร่างกายเดียวกันกับคู่หูชายของพวกเขาและต้องได้รับเบี้ยเลี้ยงเฉพาะสำหรับผลกระทบของประจำเดือน
“ มันยุติธรรมที่จะพูดว่าฉันเป็นโค้ชหญิงในอุตสาหกรรมที่ผู้หญิงได้รับการปฏิบัติเหมือนผู้ชายตัวเล็ก ๆ ” เธอกล่าว “ การประยุกต์ใช้สิ่งต่าง ๆ ตั้งแต่การบำบัดจนถึงความแข็งแกร่งและการปรับตัวไปจนถึงยุทธวิธีล้วนมาจากพื้นฐานของสิ่งที่ผู้ชายทำ
“ จุดเริ่มต้นคือเราเป็นผู้หญิงและในที่สุดเราก็ต้องทำอะไรที่แตกต่างกับผู้ชายเป็นประจำทุกเดือน และเราต้องมีความเข้าใจที่ดีขึ้นเพราะการศึกษาของเราล้มเหลวที่โรงเรียน เราไม่ได้รับการสอนเกี่ยวกับระบบการสืบพันธุ์ของเรา มันมาจากสถานที่ที่ต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเราและทำความเข้าใจว่าเราสามารถปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงานของเราได้อย่างไร”
แนวคิดในการศึกษารอบประจำเดือนของผู้เล่นของเธอมาที่เฮย์สในขณะที่เธอดูพวกเขาแพ้ถ้วยเอฟเอคัพ 2016 รอบชิงชนะเลิศกับอาร์เซนอล
“ เรามีผู้เล่นจำนวนมากทั้งในและรอบระยะเวลาของพวกเขาสำหรับเกมนั้น” เธอกล่าว “ ฉันจำได้ว่ากำลังดูผู้เล่นปิดบอลลงและคิดว่าทุกอย่างมีปฏิกิริยาและดีที่สุดเป็นอันดับสอง นั่นคือจุดเริ่มต้น”
เมื่อเดือนกุมภาพันธ์เฮย์สได้พบกับสรีรศาสตร์และต่างประเทศวิ่งข้ามประเทศดรจี้ Bruinvels, ที่ได้มีการพัฒนาแอพพลิเค FitrWoman สำหรับ บริษัท วิทยาศาสตร์การกีฬา Orreco แอพนี้ช่วยให้ผู้หญิงสามารถป้อนข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพประจำเดือนและอาการที่เกี่ยวข้องซึ่งสามารถบันทึกและตรวจสอบได้
ราวกับที่ได้พูดไปแล้วก่อนหน้านี้ UFABET 369 เป็นเว็บพนันบอลออนไลน์ที่เยี่ยมที่สุด ทาง UFABET ได้เปิดให้ บริการ รับแทงบอลออนไลน์ รวมทั้งพนันออนไลน์ มาเป็นเวลายาวนาน ก็เลยทราบแล้วก็รู้เรื่องว่า นักเล่นการพนันบอล ชาวไทยอยากได้อะไร และก็มุ่งหวังอะไรจาก เว็บแทงบอลออนไลน์ เพราะฉะนั้นทางเว็บ ก็เลยปรับปรุงตัวเว็บ และก็ระบบต่างๆอีกทั้งในเรื่องความสเถียร และก็ความง่ายต่อผู้รับบริการ เว็บไซต์แทงบอล
สามารถที่จะติดตามข่าวสารฟุตบอล ผ่านทางเว็บไซต์ threeseasonsandmore.com